Какво още не знаем?



Знаете ли, че чрез скачане можем да подобрим зрението си? Именно по тази причина офталмолозите препоръчват такива тренировки.
            Нучно доказано е, че канго джъмпс подобрява координацията, създава положителни нива на енергия и мотивация, подобрява учебния процес и е сигурен помощник при борна с затластяването не само при възрастни, но и при деца и по тази причина много педиатри препоръчват практикуването на този спорт.
            Още по-любопитно е, че тези специални обувки помагат на деца с аутизъм и синдром на Даун.

            Ако все още се чудите дали да посетите едночасовата тренировка по канго се спомнете, че с лекота ще изгорите 1200 калории. Може да отидете с приятелка, роднина и вашето дете и да изживеете един час здравословно забавление.

Коментари

Публикуване на коментар

Популярни публикации от този блог

Възстановяване след травми или операции с Kangoo Jumps

Изображение
Със скокливите обувки за Kangoo Jumps не постигате резултати само за оформяне на тялото, но те се препоръчват и от лекари по спортна медицина за възстановяване при травми или следоперативна намеса.             Специалистите смятат, че пациентите могат да продължат своя рехабилитационен режим  с тези обувки без риск за претоварване.             Хиропрактиците препоръчват Kango Jumps на хора с проблеми с гръбнака. Тези обувки са идеални за укрепване на гръбначния стълб. Развитие на баланс, координация и гъвкавост с минимално напрежение.             Общопрактикуващите лекари препоръчват практикуването на спорта за корекция и предотвратяване на здравословни проблеми като: затлъстявания, сърдечно-съдови проблеми, запек, депресия, болки в гърба, слабост на пикочния мехур, липса на енергия, въстановяване след ражд...
Прочетете още

Какво представява канго джъмпс.

Изображение
      Kangoo Jumps е последният писък на модата в спорта. Практикува се със специални обувки и има не само тренировъчен, но и рехабилитационен характер. Обувките с които се скача са доста удобни за спортуване както навън, така и в зала. С тях може да се бяга по асфалт и тренира достатъчно дълго време.    Упражненията, които се изпълняват по време на тренировка са комбинация от различни спортове: аеробика, танци. Тае Бо. Тренировката е по-скоро разтоварваща, отколко натоварваща като упражненичта се изпълняват на силна музика(хаус, денс). По време на тренировката се натоварват основно коремните и седалищни мускули, но не само. С обувките за канго се изразходват повече калории, защото всяка една обувка тежи по два килограма. Може да сме сигурни,че всяко интензивно движение топи калории, а в допълнение трябва да знаем, че при скоковете ускоряваме и метаболизма си.      С обувките за канго джъмпс не изпитваме болки в глезените, коленет...
Прочетете още

Още

Изображение
     Kangoo Jumps не е само спорт, чрез който можеш да свалиш излишните килограми или да стегнеш някоя част от тялото си, този спорт е забавление. След всяка следваща тренировка ти се чувстваш по-жизнен, енергичен, щастлив и изпълнен с енергия. Обувките с, които се практикува канго могат да бъдат закупени от специализиран спортен магазин и да се използват за индивидуални тренировки вкъщи, ако нямаме възможможност да посещаваме такива с инструктор. Също така с тях може да се тича и в парка.     Ако все още не сте посещавали тренировка по канго направете го в най-скоро време. Аз с нетърпение очаквам всяка следваща тренировка. 
Прочетете още