Още

  
  Kangoo Jumps не е само спорт, чрез който можеш да свалиш излишните килограми или да стегнеш някоя част от тялото си, този спорт е забавление. След всяка следваща тренировка ти се чувстваш по-жизнен, енергичен, щастлив и изпълнен с енергия. Обувките с, които се практикува канго могат да бъдат закупени от специализиран спортен магазин и да се използват за индивидуални тренировки вкъщи, ако нямаме възможможност да посещаваме такива с инструктор. Също така с тях може да се тича и в парка.

    Ако все още не сте посещавали тренировка по канго направете го в най-скоро време. Аз с нетърпение очаквам всяка следваща тренировка. 

Коментари

Публикуване на коментар

Популярни публикации от този блог

Възстановяване след травми или операции с Kangoo Jumps

Изображение
Със скокливите обувки за Kangoo Jumps не постигате резултати само за оформяне на тялото, но те се препоръчват и от лекари по спортна медицина за възстановяване при травми или следоперативна намеса.             Специалистите смятат, че пациентите могат да продължат своя рехабилитационен режим  с тези обувки без риск за претоварване.             Хиропрактиците препоръчват Kango Jumps на хора с проблеми с гръбнака. Тези обувки са идеални за укрепване на гръбначния стълб. Развитие на баланс, координация и гъвкавост с минимално напрежение.             Общопрактикуващите лекари препоръчват практикуването на спорта за корекция и предотвратяване на здравословни проблеми като: затлъстявания, сърдечно-съдови проблеми, запек, депресия, болки в гърба, слабост на пикочния мехур, липса на енергия, въстановяване след ражд...
Прочетете още

Какво представява канго джъмпс.

Изображение
      Kangoo Jumps е последният писък на модата в спорта. Практикува се със специални обувки и има не само тренировъчен, но и рехабилитационен характер. Обувките с които се скача са доста удобни за спортуване както навън, така и в зала. С тях може да се бяга по асфалт и тренира достатъчно дълго време.    Упражненията, които се изпълняват по време на тренировка са комбинация от различни спортове: аеробика, танци. Тае Бо. Тренировката е по-скоро разтоварваща, отколко натоварваща като упражненичта се изпълняват на силна музика(хаус, денс). По време на тренировката се натоварват основно коремните и седалищни мускули, но не само. С обувките за канго се изразходват повече калории, защото всяка една обувка тежи по два килограма. Може да сме сигурни,че всяко интензивно движение топи калории, а в допълнение трябва да знаем, че при скоковете ускоряваме и метаболизма си.      С обувките за канго джъмпс не изпитваме болки в глезените, коленет...
Прочетете още